Допомагаю відчути себе та будувати стосунки з іншими. Індивідуальна та парна терапія онлайн українською та англійською. I help you finally feel yourself through emotions and body states. Individual and couples therapy online in Ukrainian and English.
Формати роботи How we can work together
Тривала глибока робота в гештальт-підході. Регулярні зустрічі для дослідження себе, своїх почуттів та потреб. Орієнтована на ґрунтовні зміни. Long-term deep work in the gestalt approach. Regular sessions to explore yourself, your feelings and needs. Focused on fundamental change.
Робота з парами. Дослідження стосунків, комунікації та емоційних потреб разом з партнером. Working with couples. Exploring relationships, communication and emotional needs together with your partner.
Групова робота у безпечному просторі. Можливість побачити себе через контакт з іншими та отримати підтримку групи. Group work in a safe space. An opportunity to see yourself through contact with others and receive group support.
Усі сесії проходять онлайн — у зручному для вас місці та часі. Важливо щоб ви забезпечили собі простір, в якому вас ніхто не потурбує і не перерве ваш процес. All sessions take place online — at a time and place convenient for you. Sessions in Ukrainian and English.
Інформація про вартість сесії Session pricing information
Що треба знати про мене What you should know about me
Маю освіту психолога. Зараз в процесі навчання на гештальт-терапевтку (сертифікація восени 2026). Знаходжусь у тривалій індивідуальній та груповій психотерапії з 2018 року — а отже, багато в чому маю досвід як клієнтка. Своє несу в терапію, а не проектую на клієнта.
Працюю під регулярною супервізією — це наставник-колега, з яким можна і потрібно консультуватись щодо динаміки терапії, того як я поводжусь і почуваюсь як терапевт, на що варто звернути увагу, яку стратегію краще обрати з кожним окремим клієнтом. Важливо: при цьому особисті дані клієнта не розголошуються.
Маю стабільну практику. Надсилаю клієнтам контракт про психотерапію, де прописані всі рамки процесу. Вічно навчаюсь і буду продовжувати навчатись — вперше в житті мені це дійсно в кайф!
Клінічна спеціалізація: знаю про тривожні дзвіночки і в разі чого направлю до психіатра. Знаю про депресивні епізоди, тривожність, тривожно-депресивні розлади, кПТСР і розлади особистості. І що найголовніше — вмію знайти причини виникнення клінічних симптомів, і, як не дивно, зазвичай вони криються в дитячому досвіді.
Як казав мені колись супервізор: «У вас вийшла розмова двох дуже розумних людей, але що саме відбулось чи не змогло відбутись у вашому контакті?»
Ні тут, ні там — у вимушеній еміграції. Живу у Відні і часто боюсь признатись, що попри всі складнощі мені тут дуже подобається.
Люблю танцювати, дивитись на птахів, мандрувати в будь-якому вигляді, але особливо тривалі походи в гори! Ідеальне поєднання — гори і море!
Ціную красу у всіх її проявах: в природі, в людях, в одязі, в інтер'єрі. А особливо мене розчулює внутрішня краса.
I have a degree in psychology. Currently training as a gestalt therapist (certification in autumn 2026). I have been in long-term individual and group psychotherapy since 2018 — so I have extensive experience as a client myself. I bring my own issues to my own therapy, not project them onto clients.
I work under regular supervision — a mentor-colleague with whom I consult about therapy dynamics, how I behave and feel as a therapist, what to pay attention to, and what strategy works best for each individual client. Importantly: clients' personal data is never disclosed.
I have a stable practice. I send clients a psychotherapy contract outlining all the boundaries of the process. I am always learning and will continue to learn — for the first time in my life, I truly enjoy it!
Clinical specialization: I know the warning signs and will refer to a psychiatrist if needed. I am knowledgeable about depressive episodes, anxiety, anxiety-depressive disorders, cPTSD, and personality disorders. Most importantly, I know how to find the root causes of clinical symptoms — and, perhaps unsurprisingly, they usually lie in childhood experiences.
As my supervisor once told me: “You had a conversation between two very intelligent people, but what actually happened — or couldn't happen — in your contact?”
Neither here nor there — in forced emigration. I live in Vienna and am often afraid to admit that despite all the difficulties, I really like it here.
I love dancing, watching birds, traveling in any form, but especially long hikes in the mountains! The ideal combination is mountains and sea!
I appreciate beauty in all its forms: in nature, in people, in clothing, in interiors. And I am especially moved by inner beauty.
Як я працюю How I work
Я працюю в гештальт-підході, який фокусується на усвідомленні того, що відбувається з вами просто зараз — ваших почуттів, тілесних відчуттів, думок та потреб.
Терапія не зробить тебе щасливою! Ти станеш більш живою, різною і усвідомленою. Ти вибудовуватимеш свободу бути собою, бути спонтанною, різноманітною, емоційною. Свободу вибору, свободу брати паузи, свободу рухатись — вперед чи назад, свободу здаватись. Свободу йти на зустріч чи дистанціюватись.
Повертатимеш собі право бути, проявлятись, брати своє, відстоювати свої інтереси, не погоджуватись, не підлаштовуватись.
Ти навчатимешся відчувати себе побаченою, почутою, цінною, цікавою, цілісною, прийнятою, приналежною, визнаною.
I work within the gestalt approach, which focuses on awareness of what is happening with you right now — your feelings, bodily sensations, thoughts and needs.
Therapy won't make you happy! You will become more alive, diverse and conscious. You will build freedom to be yourself, to be spontaneous, diverse, emotional. Freedom of choice, freedom to take pauses, freedom to move forward or back, freedom to give up. Freedom to connect or distance yourself.
You will reclaim the right to be, to express yourself, to stand up for your interests, to disagree, to stop adjusting.
You will learn to feel seen, heard, valued, interesting, whole, accepted, belonging, recognized.
Працюю на довгі дистанції, не шукаю швидких рішень Working for the long run, not seeking quick fixes
Путівники до потреб і бажань, суть живості Guides to needs and desires, the essence of being alive
Сміливість бути собою, довіра до свого чуття Courage to be yourself, trust in your intuition
Живий діалог, присутність, увага до того, що між нами Living dialogue, presence, attention to what is between us
Професійна підготовка Professional training
Зв'яжіться зі мною Get in touch
Напишіть мені в Instagram або WhatsApp, щоб домовитись про першу зустріч Message me on Instagram or WhatsApp to arrange your first session
Instagram Instagram →